Día Mundial del Ictus

Día Mundial del Ictus

Aprende a detectar un ictus y a reaccionar a tiempo. Si tienes cualquiera de los síntomas principales actúa: llama al 112.

El ictus es la segunda causa de muerte y la tercera de discapacidad en el mundo, con mayor incidencia en mujeres. En España, se registran entre 110.000 y 120.000 nuevos casos cada año. Más del 25% de los afectados fallecen, y dos de cada tres supervivientes sufren secuelas, muchas veces discapacitantes.

El ictus ocurre cuando se interrumpe el flujo sanguíneo al cerebro, ya sea por un coágulo (ictus isquémico, más del 80% de los casos) o por una hemorragia (ictus hemorrágico). Es una urgencia médica: actuar rápido puede salvar vidas y reducir secuelas. Sin embargo, gran parte de la población desconoce sus síntomas.

Síntomas principales:

  • Pérdida brusca de fuerza o sensibilidad en cara o extremidades.
  • Dificultad para hablar o entender.
  • Alteraciones visuales (visión doble, pérdida de visión).
  • Pérdida de coordinación o equilibrio.
  • Dolor de cabeza intenso y diferente al habitual.

Ante cualquier síntoma, llama al 112. Esto activa el Código Ictus, un protocolo sanitario que permite atención inmediata en el hospital. Su eficacia depende de que los afectados o quienes los acompañan reconozcan los síntomas y actúen rápido.

Cada minuto cuenta: un ictus destruye dos millones de neuronas por minuto. Con una “ventana terapéutica” limitada, el conocimiento y la acción rápida son vitales. Se estima que el 25% de la población sufrirá un ictus en algún momento de su vida. ¡Ayúdanos a detectarlo!

Gracias por ser parte de este equipo y por ayudarnos a construir un Grupo SAMCA más saludable y fuerte cada día.

Taller de nutrición: El lado amargo del azúcar

Taller de nutrición: El lado amargo del azúcar

En línea con nuestro compromiso con el bienestar de todos los que formamos parte del Grupo Samca, os presentamos la campaña de Nutrición dentro de SAMCA SALUD, diseñada para promover una vida más saludable. Nuestro objetivo es fomentar hábitos alimentarios equilibrados y reducir el consumo de azúcares añadidos.

Para ello, organizamos un taller impartido por Amanda Gaspar, experta nutricionista, que nos ayudó a entender cómo gestionar el consumo de azúcar, cómo interpretar el etiquetado de alimentos y descubrir alternativas saludables.

Para cualquier duda, tanto el equipo del Área de Prevención de Riesgos Laborales como el Área de Personas estamos a vuestra disposición.

Gracias por ser parte de este equipo y por ayudarnos a construir un Grupo SAMCA más saludable y fuerte cada día.